Psychotherapie Praxis in Stuttgart

Kognitive Verhaltenstherapie & Coaching in Stuttgart

In meiner Praxis für kognitive Verhaltenstherapie und Coaching in Stuttgart unterstütze ich Menschen dabei, belastende Gedanken, Gefühle und Lebenssituationen besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Viele Menschen suchen Unterstützung, wenn Stress, Ängste, Selbstzweifel oder wiederkehrende innere Belastungen den Alltag erschweren. In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, Zusammenhänge besser zu erkennen und Schritt für Schritt neue Perspektiven zu entwickeln.

Neben der psychotherapeutischen Arbeit begleite ich Menschen auch im Coaching – zum Beispiel bei persönlichen Entscheidungen, beruflichen Herausforderungen oder dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung.

Meine Praxis ist eine Privatpraxis für kognitive Verhaltenstherapie in Stuttgart-Mitte mit ergänzendem Coaching-Angebot für persönliche und berufliche Entwicklung.

Wenn Sie sich einen ersten Eindruck verschaffen möchten, können Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch vereinbaren.

Psychotherapie

In meiner Praxis erhalten Sie Hilfe bei Ängsten, Depressionen, Psychosomatik, Belastungssituationen und chronischer Anspannung.

Coaching

Begleitung bei persönlichen oder beruflichen Fragen, Entscheidungen und Entwicklungsschritten.

Meine Arbeitsweise

Eine Therapie sollte das Leben der Klienten einfacher und nicht komplizierter machen. Mein Therapieansatz ist daher gegenwartsbezogen und lösungsorientiert. Biografische Hintergründe werden ebenfalls betrachtet. Die Ausrichtung der Therapie liegt jedoch primär auf der Lösung des Problems und nicht nur auf seiner Entstehung.

Kognitive Verhaltenstherapie

Verstehen, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenwirken – und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln.

Mein Methodenmix

Meine Methoden stellen eine Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, emotionsbezogener Psychotherapie, achtsamkeitsbasierter Stressreduktion sowie Entspannungsverfahren dar.

Kontakt

Meine Praxis liegt zentral im Stuttgarter Zentrum. Melden Sie sich gerne per E-Mail, über mein Kontaktformular oder telefonsich bei mir und vereinbaren einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.